姿勢とバランスを整え美しく生涯ずっと健康で動けるカラダづくりをはじめませんか？
STUDIO TORCH Shimokitazawaは、下北沢駅から徒歩1分。
個室のプライベート空間でトレーニングができる
ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオです。
マンションの一室を利用した隠れ家的な場所で、
マンツーマンでのピラティス＆パーソナルトレーニング。
姿勢、動きをチェックしながらオーダーメイドでつくられた
トレーニングプログラムであなたの身体が変わります。
子どもがいる女性に、質の高い運動のチャンスを。
スタジオトーチでは、産前産後で大きく変化する女性のカラダ、姿勢、体力。産後太りや体型の崩れに悩む方、子どもが小さいうちにトレーニングを始めて欲しいと考えています。
トレーナー歴20年、１児の母でもあるスタジオオーナーは産後女性が健康に美しくい続けるためのリハビリ・トレーニングを推奨しています。
産後2ヶ月以降、医師からの許可が降りている方でしたらパーソナルセッションをお受けいただけます。あなたの身体に合わせて、産後の回復をサポートします。お子様とご一緒にどうぞ！
初回体験セッション
60分 5,000円
初回体験パーソナルトレーニングは、公式LINEアカウントからお申し込みができます。
運動が苦手、フィットネスクラブに入会してもなかなか続かない、身体が硬い…などのお悩みがある方でも安心してトレーニングしていただけるよう、丁寧なカウンセリングと身体チェックを行った上で体験セッションを行います。
料金
パーソナルセッション
初回体験セッション 5,000円（税込） ※完全予約制
２回目以降 ※2023年4月より価格改定がございます。ご注意ください
１回都度払い 60分 9,000円 （税込）
４回チケット 35,000円（税込）
８回チケット 68,000円（税込）
12回チケット 99,000円（税込）
少人数制グループレッスン
※毎週水曜日16:00〜（60分）
ドロップイン 4,000円（税込）
月4回プラン 9,900円（税込）
トライアルレッスン2,000円（税込）
ご予約はメールまたはLINE＠にて承ります。
よくあるご質問
Q. 小さい子供がいても大丈夫でしょうか？
A.はい！お子様連れのお客様でも、ゆったりとトレーニングが受けられるように、キッズスペースをご用意しています。0〜6歳までのお子様が楽しめるような絵本やおもちゃ、バウンサー、お布団、ブランケットを準備しておりますので、お気軽にご相談ください。
STUDIO TORCH
Pilates & Personal Training
営業時間 8:00 – 22:00
（定休日・不定休）